産後ケアは骨盤だけになってませんか？

こんにちは！QOLBODYCAREの大村です！

皆様は産後のケアについて、いかがされていますでしょうか？

産後は、骨盤底筋群に損傷があり、治癒するまで約2～3ヶ月かかるといわれています。

骨盤ケアを行うには、骨盤だけではなく関連筋なども含めてケアを行うと調子が早く戻るといわれています！

セルフケアも大切なのでしっかりとケアしていきましょう！

当店ではお客様のお身体に合わせ細かくケアしていきますので、毎週通うというよりも調子が悪い時にケアしに来るという形で施術を行っております！

お気軽にご相談ください！