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実は案外気づいていない方も多い足首の硬さ!!

足の裏を浮かさずにしゃがむことができますか？？
今すぐチェックです✅

男性も女性も足先がつめた〜くなってる方
とても多いんです。

少し動かして、少し可動域が広がるだけで
足が軽くなったような？
むくみが減ったような？
股関節から脚が動くような？
冷え性が消えたような？
そんな小さな喜びを感じていただけるかもしれません！

簡単にできるのでチェックしてみてください♪

QOLでは1人1人のお客様の状態に合わせてプランを立てさせていただきます！

お客様は痛みもなく寝てるだけです！
QOLBODYCAREへ
ぜひ一度お越しください♪

簡単なセルフケアもお伝えしています！
ご自宅で挑戦してみましょっ☺️

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